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特殊時期用賀喜蒸箱款集成灶,蒸些養肺潤肺的滋補佳肴給家人哦!

來源:招商寶建材網    時間:2020-02-05   瀏覽量:   www.6101256.live  轉到手機版查看  發布者:澤鴻

特殊時期,我們需要針對肺部做飲食方案調理,清肺護肺潤肺養肺。近期居家飲食可以用賀喜集成灶蒸神器煲養肺潤肺的粥湯,比如山藥小米粥、山藥薏仁粥和雪梨糖水等等?焖俜奖,省時又省心。酒少喝點、睡眠要充足,用積極的心態應對疫情、處理自己的工作和生活,這樣才能讓我們的肺保持在健康的狀態。

  近日,在新型肺炎全國肆虐、確診人數日益增多的當下,一則“雙黃連口服液可抑制新型冠狀病毒”的消息在網上迅速炸開鍋。不僅線上產品秒空,線下藥店也排起了長長的隊伍。

  然而,在經歷一夜洶涌輿情和瘋狂搶購后,相關媒體再度發聲:“抑制并不等于預防和治療!”“請勿搶購自行服用雙黃連口服液”,并表示目前該發現只是初步研究。也就是說,跟之前網上傳的不實消息一樣,用雙黃連預防甚至治新型肺炎也是非常不靠譜的。

  疫情當前與其亂投醫,不如從一日三餐抓起,和家人一起積極防“疫”。那么,在這段特殊時期,咱們老百姓要如何以食養身、保證全家健康呢?

  注意飲食安全,把牢嘴巴這一關

  能安全,則安全。盡量自己在家做飯,不要亂吃來路不明的食物。不知道從哪里來的,甚至不能確定是否安全的食物,盡量不吃,比如生食、生鮮、高度加工品和冷加工食品等。另外,烹飪前后必須用洗手液或肥皂仔細地洗干凈手,保證食材煮熟后再讓家人食用。

  均衡飲食,各類營養不能缺

  這段時間,大家都不太敢外出運動,又一直處在相對封閉的環境里,免疫力受到挑戰,蔬菜水果的比例需要保持。水果最好每天都有,因為水果能夠補充維生素類,可以有效和蔬菜互補。如果不方便購買新鮮水果,可以網購或者去藥店購買泡騰片來補充維生素。

  溫和食補食療,清肺護肺養肺

  特殊時期,我們需要針對肺部做飲食方案調理,清肺護肺潤肺養肺。近期居家飲食可以用賀喜集成灶蒸神器煲養肺潤肺的粥湯,比如山藥小米粥、山藥薏仁粥和雪梨糖水等等?焖俜奖,省時又省心。酒少喝點、睡眠要充足,用積極的心態應對疫情、處理自己的工作和生活,這樣才能讓我們的肺保持在健康的狀態。

賀喜蒸箱款集成灶

  生命只有一次,疫情面前,千萬別大意。希望大家保護好自己、健康生活,和家人一起度過這次難關。

賀喜蒸箱款集成灶

  

賀喜集成灶

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